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体験談2記事一覧

 

現在33歳で派遣社員です。まずわたしが抜け毛が気になりましたのは、二人目の子どもを出産した直後からです。一人目の時も、抜け毛は産後すぐにあったのですが、しばらくすると落ち着いていました。ですが、二人目を出産したあとは産後から1年経っても改善されることはありませんでした。抜け毛の状態と言いますと、朝起きてまず自分が寝ているときに使用した枕などにびっしりと髪の毛がついていて1、2本どころではない状態で...

 
 

私は45歳の専業主婦です。40歳を過ぎたあたりから体の不調があり特に抜け毛を気にしだしたのは、二年前からで洗髪の度に髪の毛がゴソッと抜けてきたのです。排水口が真っ黒になるくらいでした。毎日、排水口の髪の毛を拾うたびにため息をついていました。バスタオルで濡れた髪の毛の水分を取る時でさえ、バスタオルにまでゴソッと抜け毛が付くほどです。高齢出産だったので、初めは出産のせいだと思い気にしていませんでしたが...

 
 

30歳フリーターです。22歳の時に不健康な生活習慣から抜け毛が増えた事があります。私はその時にお金が必要でキャバクラでアルバイトをしていました。不慣れなうちはお酒を呑んで酔っ払い、その場をしのぐように接客していました。喫煙者のお客さんが多く、私も元々喫煙者でしたから、ついつい合間にたばこを吸っていました。そしてドリンクバック代金のために毎日たくさんお酒を飲みました。嫌なお客さんも何人かいて、そんな...

 
 

 29歳薬剤師、ダイエットの様な事はちょくちょくしていましたが26歳から一年間程本格的なダイエットをしようと思ってジムに通う運動と食事制限を併用して頑張りました。 具体的な内容としては仕事終わりにジムに行き一時間ほどのウォーキングに10分ほどの筋トレをしていました。食事は始めは夜はご飯などの炭水化物を抜いて野菜をメインにしてたんぱく質はささみや豆腐などを取っていました。 最初の三ヶ月位で三キロ位痩...

 
 

 42歳で子供がいて、パートで仕事をしています。私は度々ダイエットをして来ましたがその中でも髪が抜けるほどのダイエットは一度ありまして、それについて書かせてもらいます。 小さい頃から割と太めな私は高校生の夏休みにウオーターダイエットをして15キロ以上体重を落としたことがあります。 そのダイエット方とは炭水化物を取らず、タンパク質と野菜や果物をお腹が空いた時によく噛んで少しづつ食べ水を1日2リットル...

 
 

 42歳。自営業です。28歳に独立し店舗を持ちました。当時はアルバイトさんを数名雇っていて、利益は少なくてもそれなりに楽しく生活していました。 30歳を過ぎた頃、売上のバランスが悪くなって来たので、アルバイトさんが辞めた後、補充せず自分独りですべての業務をこなしていました。忙しさと気が張っている事が多くなっていたらしく、パニック障害になりました。食生活も乱れていました。菓子パンで空腹を満たしたり、...